主要河流利河（Lea）、罗丁河（Roding），从西北注入泰晤士河。农业发达，以耕作业为主，有小麦、大麦和甜菜等作物。果园与蔬菜亦较重要。伦敦附近乳用畜牧业发达。主要工业有机械、食品、炼油等，还有原子能发电站。主要城市还有科尔切斯特、哈里奇（Harwich）等。